新着情報

春の訪れとともに、元気に外へ！ ～お花見で介護予防を～ 春の風がやさしく吹きはじめ、梅や桜のつぼみもふくらんできました。いよいよ、お花見の季節ですね。この時期は、外に出て自然を感じるのにぴったりのタイミング。実は、お花見は「介護予防」にも...

フレイル予防・寒さに負けない体づくり 立春を過ぎても冷え込む日が続いています。皆さま、体調はいかがでしょうか。寒さによって外出の機会が減り、運動量が下がりやすい季節でもあります。 2月は「フレイル予防月間」。フレイルは「健康」と「要介護」の...

お雑煮と健康のおはなし 新年あけましておめでとうございます。2026年は「午年（うまどし）」ですね。力強く駆ける馬のように、皆さまにとって新しい挑戦や楽しみが広がる一年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。 さて、お正月といえば「お雑煮（...

寒い季節に気をつけたい！安全で快適なお風呂の入り方 寒さが厳しくなる季節となりました。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 この寒い時季にはお風呂で体を温める時間は、心もほっとする大切なひとときですね。でも、寒い脱衣所から熱いお湯に急に入る...

【はじめに】秋は体を動かすのにぴったりの季節 日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。紅葉や文化祭など、秋には楽しみがたくさんありますね。「スポーツの秋」とも言われるこの時期、健康づくりを意識して体を...

介護現場では、介護スタッフの身体的負担や業務効率が課題となることが多くあります。そんな課題を解決するのが、介護器具や福祉用具の活用です。正しい器具の使い方や導入方法を工夫することで、スタッフの負担軽減だけでなく、利用者の安全性や生活の質...

骨粗しょう症とは？ 「骨粗鬆症（こつそしょうしょう）」という言葉、聞いたことはありますか？これは、骨の中がスカスカになってしまい、ちょっとした転倒や衝撃でも骨折しやすくなる状態のことです。 たとえば、転んで手をついただけで手首を骨折してし...

「夜中に何かあったらどうしよう…」親の介護を考えるとき、誰もが一度は抱える不安です。特に夜間はスタッフの人数も限られ、見守りが行き届くのか心配になる方も多いのではないでしょうか。 そんな不安を解消するために、カルム介護施設では“眠りスキャン...

みなさん、フットケアをご存知ですか？フットケアとは、「足を守るために足のトラブルを予防し、総合的にケア・治療すること」です。ここでは、介護予防の観点からフットケアの重要性と、自宅でできる基本的なケア方法をご紹介します。 なぜフットケアが必...

介護の質を落とさず、スタッフの負担を減らすには？ 「介護の現場は忙しい」——これは、介護付き有料老人ホームを検討されているご家族の多くが抱える不安のひとつです。スタッフが記録業務に追われていて、肝心のケアがおろそかになってしまうのでは？そん...