脳トレで毎日が充実！塗り絵活動の効果とは？

塗り絵や計算プリントで楽しく脳トレ

カルム太宰府のデイルームでは、日中の活動として塗り絵や計算プリントを取り入れています。

これらは難しい内容ではなく、どなたでも気軽に始めることができます。

楽しく取り組みながら達成感を味わうことで、頭の体操はもちろん、手指の筋力を鍛えたり、集中力を高めたりといった効果も期待されています。

その結果、生活の質（QOL）の向上にもつながっています。

97歳の入居者様の継続する力

今回ご紹介したいのは、97歳の入居者様の事例です。なんと、この5か月間、塗り絵と計算プリントにコツコツと取り組まれており、職員一同感心しています。

「塗り絵はすごく楽しいです。気軽に続けられるし、ついつい集中してしまいます。こんな歳でも続けていきたいですね。来年も見返せるようにしたいです」と笑顔でお話しされていました。
そのお姿からは、楽しみながら習慣として続けていくことの大切さを改めて感じます。

自分らしく充実した毎日を目指して

ご自身のペースで無理なく取り組まれることで、介護施設での毎日がより充実し、彩り豊かなものになるようサポートしていきたいと考えています。これからも、皆さまが前向きな気持ちで楽しい時間を過ごしていただけるよう、私たち職員一同も全力でお手伝いしてまいります。

塗り絵や計算プリントは、心や身体に良い影響をもたらしてくれるだけでなく、やりがいと喜びを生み出す素晴らしい活動です。興味のある方は、ぜひ一緒に楽しんでみませんか。